町の健康応援団 泉大津市・北助松駅より徒歩4分

ふじばやし鍼灸整骨院のスタッフ

ヨガレッスン どこでも
YOGA!

神社YOGA!神社内のホールでリアル対面ヨガレッスン

毎週金曜開講・3部制
月謝制のほか、回数チケットあり
インストラクター 藤林 佑依子
神社YOGA!

瞑想を含めた本来のヨガをお伝えしています。
ぜひ一度、体感してみてください!

【会場】 泉大津市助松町1丁目3-19 助松神社内(グーグルマップ)

笑顔の人を増やしたい

普段の私たちは、
仕事・家事・育児等役割が多く
自分のことは後回しにしがちです。
私自身もそうでした。
でも身体がしんどくなると
心もしんどくなります。
もし、身体が悲鳴をあげ、
辛い思いをしても交換はできません。
頑張りすぎなくていいのです。
私のYOGAレッスンは
終わった時に、疲れたではなく
元気になったと
思っていただけるのが特徴です。
本当の意味での
心と体の癒しを提供します。

スタッフ紹介

ヨガインストラクター

ヨガインストラクター 
藤林 佑依子(ふじばやし ゆいこ)
全米ヨガアライアンスRYT350取得

15年前にYOGAと出会い身体がスッキリすると同時に心も軽くなる感覚に感動し、始めたのがきっかけです。
その感動を自身で伝え、笑顔の輪を広げていきたいと、子育てが落ち着いたタイミングでさらにヨガを深く学び資格を取得しました。
2019年よりYOGA教室を始め、コロナ禍でも安心していつでもどこでもYOGAをしていただけるように2020年5月よりオンラインヨガを、そして昨年12月よりたくさんの方にお伝えできるよう助松神社にて対面での神社ヨガclassをスタートしています。対面、オンラインclass以外にも出張レッスンや様々なイベント、学校への出張やマンツーマンレッスンも行なっています。
また、夫と経営する整骨院での筋膜リリースの施術や、ボタニーペインティングの認定講師としてアートのワークショップも開催し、心身ともに健康で充実した日々を過ごしていただくお手伝いをさせていただいています。

神社ヨガ予定表(時間割)

【通常クラス】
photo ヨガがはじめての方でも、安心して取り組んでいただける内容です。
午前のクラス、午後のクラス、夜のクラスがあります。

●午前のクラス…10:00~11:10(70分) 〜休日の始まりや、慌ただしい朝が一段落ついた後、リフレッシュしたい方に

●午後のクラス…13:45~14:55(70分) 〜家事の合間に運動不足の解消をしたい方に

●夜のクラス…19:45~20:55(70分) 〜お仕事帰りや、夕食の後、リフレッシュしたい方に

※各クラスのレッスン内容については基本は同じです。ご利用になりやすいクラスにご参加ください。
※全てのレッスンを藤林 佑依子が担当させていただきます。

神社YOGA体験申し込み・お問い合わせ

※体験希望の方は、参加希望日の前日(毎週木曜)21時までの受付となります。費用は当日お支払いください。

下記の項目を入力してください。

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*ご用件

神社YOGAレッスン体験日【第一希望・日】  
☆神社YOGAは毎週金曜日開催しています。ご都合のよい金曜日の日付をご入力ください。
神社YOGAレッスン体験日【第一希望・時間】
神社YOGAレッスン体験日【第二希望・日】  
☆神社YOGAは毎週金曜日開催しています。ご都合のよい金曜日の日付をご入力ください。
神社YOGAレッスン体験日【第二希望・時間】
*お名前  
例)藤林 佑依子 ☆全角
*お名前ふりがな  
例)ふじばやし ゆいこ ☆全角
ニックネーム  
例)ゆい ☆全角 ☆こちらに入力された方は、レッスン中にお声かけする際にニックネームでお呼びするようにします。
*メールアドレス  
例)info@dokodemoyoga.net ☆半角英数
*お電話番号 - -
お問い合わせ内容(備考など)

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